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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】足壇洲際大賽美洲盃開打!各大洲際賽事都會穿插在沒有世界盃的足球小年,今年是第46屆美洲盃開戰,本屆特別的是少了固定班底的墨西哥與美國,為了補齊12支參賽隊伍,美洲盃特別邀請2022年世足賽的東道主卡達與亞洲盃冠軍日本,這也是美洲盃史上首度沒有中北美洲及加勒比海球隊參戰,快成為南美洲盃邀請賽。根據《BleacherReport》報導,足壇國際賽中,除了4年一度、最吸睛的世界盃之外,穿插在世界盃中的偶數年大賽歐國盃與奇數年大賽美洲盃就是層級最高的賽事。今年第46屆美洲盃預計於本月15日戰到7月7日,這也是美洲盃最後一次辦在奇數年,未來美洲盃將與歐國盃撞期,選在非世足年的偶數年(2020年、2024年以此類推)。本屆美洲盃也出現有趣情況,過往多次參賽的中美洲強權墨西哥與北美的美國都不參賽,他們將參加中北美金盃賽,使得本屆首度不見中北美及加勒比海球隊。為了滿足12支球隊、且實力不能相差太大,美洲盃邀請2022年世足賽東道主卡達,以及剛奪下亞洲盃冠軍的新興強權日本參賽。截至16日,A組4隊都打完首輪,由「森巴軍團」巴西暫居第一,玻利維亞沒有任何積分而墊底;B組焦點戰則發生在16日早晨,由「奇蹟男孩」J羅領軍的哥倫比亞對上球王梅西領軍的阿根廷;C組則尚未開打。據《SportsNet》報導,哥倫比亞與阿根廷戰到70分鐘雙方都顆粒無收,但哥國靠著替補上陣的馬丁內斯建功,他透過個人實力晃掉阿根廷殘破的防線,轟進無解的遠射,隨後第86分鐘,替補上陣的薩帕塔再踢進保險分,終場哥國拿下關鍵的3個積分,不出意外已經鎖定B組龍頭位置。對從未拿過美洲盃冠軍的梅西來說,率領阿根廷奪冠的野心必然很大,畢竟前2屆都是在冠軍戰點球大戰惜敗給智利。但本屆首戰就以0:2輸掉,阿根廷若想晉級,面對實力與哥國有一大落差的巴拉圭和卡達,都得奮力求勝。


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國內每年塑膠吸管使用量約三十億根,因質輕、體積小、用過後,大家都隨意棄置,已成為歷年淨灘廢棄物排名前五名。基隆環保局指出,自七月一日起,四大管制對象,包括政府部門、學校、百貨公司及購物中心、連鎖速食店業等,均不得提供一次用塑膠吸管,給內食餐飲的消費者。基隆環保局配合環保署推動「一次用塑膠吸管限制使用政策」順利進行,日昨在環保局清潔大樓三樓會議室,邀請轄內四大管制對象召開說明會,共有三十六位人員與會。會中,除說明即將實施的政策內容及罰則外,並針對常見問題釋疑,也呼籲管制對象,應配合加強向員工及消費者宣導,若限制使用對象違反者,第一次,將先開立勸導單;第二次違規,則依「廢棄物清理法」第五十一條第三項告發處分,處以新台幣一千兩百至六千元罰鍰。但,若提供的吸管,屬取得「生物可分解塑膠」環保標章,以及出廠時,已附有吸管的商品,如利樂包等,則不在管制範圍。環保局表示,這次,一次用塑膠吸管限制使用政策,雖然,從內食餐飲開始限用,但是,還是希望業者能自主,逐步推動外帶不主動或不提供,也提醒消費者可採用替代方式,例如:以口就杯直接喝、使用紙、不鏽鋼、竹、玻璃等材質或生物可分解塑膠的吸管,以減少塑膠廢棄物產生,還給海洋無塑世界。環保局表示,環保署鼓勵民眾減少使用塑膠製品,引導民眾改變習慣,優先從「不一定需要使用吸管」的內用環境開始管制,將逐步引導民眾及業者適應新政策。


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旺報【記者梁世煌╱台北報導】元大美元指數ETF研究團隊指出,美元指數現貨近一周(6/13至6/20)下跌0.395%,收盤價為96.629,上周美元指數焦點關注在美國聯準會(Fed)的FOMC利率決策會議上,因美國經濟逐漸走緩,Fed釋放出鴿派的訊息,更有一位官員投票認為有降息的必要,會後聲明中刪除了之前一直強調的「耐心」一詞,FOMC會議結果比市場預期的還要鴿派,美元指數出現連續兩天的大幅拉回,這也間接的帶動非美貨幣大幅上漲,短期美元指數持續以高檔震盪表現。從美國經濟數據觀察,由於美國經濟數據走緩,迫使6月最新FOMC會議持續釋放鴿派訊息,聯準會主席 鮑威爾表示聯準會的目標是持續維持經濟的擴張,許多Fed官員認為應該採取更寬鬆的政策。經濟下修阻英鎊升勢除了美國,其他央行也釋放出鴿派訊息,歐洲央行總裁德拉吉在歐洲央行論壇上表示,如果經濟情勢持續的惡化,將不排除宣布更多的刺激措施。英國央行上周四公布利率決議維持利率0.75%不變,但下調Q2經濟成長預測則打壓了英鎊上升趨勢,渣打銀行稱,英鎊兌美元須突破位於1.2770附近的強烈阻力,以確定近期的上升趨勢。強烈支撐位於1.25附近。挪威央行則將利率調高0.25%,仍然是目前少數幾個鷹派的中央銀行。預計第2季將進一步升息。因應此消息,渣打銀行認為,美元兌挪威克朗下跌超過1.5%,預計將持續下跌至8.40甚至其目標價8.30。綜合分析,元大投信認為,全球經濟同步走緩,通膨數據持續低迷,各國央行不約而同的紛紛逐漸釋放鴿派訊息,這也讓今年呈現低迷的外匯市場波動逐漸放大。未來美元指數觀察重點將是本周28日至29日於日本大阪舉行的G20峰會,習川會將於G20峰會期間舉行,中美貿易戰緊張消息因此轉為和緩,也因此近一周以來非美貨幣大幅反彈,美元指數則呈現高檔大幅拉回,但如本周川習會的發展不如預期,美元指數將持續以高檔震盪態勢呈現。


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甲狀腺是男女都有的內分泌腺體,不過女性罹患甲狀腺癌的比例卻遠高於男性。(圖片來源/photoAC)甲狀腺癌在台灣女性近年來有上昇的傾向,已成為女性值得注意的婦女癌症之一。本文將外科手術術式選擇與手術副作用等作進一步說明,如下:甲狀腺癌依病理分類其術式選擇1.乳突癌及濾泡癌:分化良好型甲狀腺癌(含乳突癌及濾泡癌)以單側甲狀腺葉切除(Unilateral lobectomy)、全甲狀腺切除(Total thyroidectomy)或近全甲狀腺切除(Near total thyroidectomy)為主,淋巴腺清除則視淋巴腺轉移程度而決定,乳突癌通常會例行進行中央頸部淋巴腺清除(範圍上至舌骨、下至胸骨上緣、兩側內頸靜脈間),有側頸部淋巴腺轉移則施行改良型頸部淋巴腺根治清除術(Modified radical neck dissection);濾泡癌其中央頸部淋巴腺轉移機會雖然比乳突癌來得小(濾泡癌主要以血行性轉移為主),但術中也必須檢視中央頸部淋巴腺狀態,有頸部淋巴腺轉移也須進行中央頸部淋巴腺清除。臨床上小於4公分的乳突癌及輕微侵襲型(Minimally invasive)的單一濾泡癌可僅施行單邊甲狀腺葉切除,但廣範侵襲(Widely invasive)或廣泛血管侵襲型(Extensive vascular invasion)濾泡癌則宜施行全甲狀腺切除。濾泡癌如產生腫瘤周邊血管侵襲其預後比周邊包膜侵襲者來得差。分化良好型甲狀腺癌進行全甲狀腺切除適用時機如:(1)雙側甲狀腺癌病灶(2)中央頸區淋巴腺轉移(3)癌細胞侵犯到附近軟組織(如肌肉、喉返神經、氣管)。因此全甲狀腺切除廣被使用於分化型良好甲狀腺癌的治療,優點為:(1)術後可利用甲狀腺球蛋白(Thyroglobulin)數值不正常的上昇,而早期偵測腫瘤的復發或轉移(2)可利用放射性原子碘I131做核醫掃描檢查及對轉移病灶的有效治療(3)減少局部復發率及增加存活率(4)防止轉變成未分化癌(Anaplastic cancer)的機會,但施行全甲狀腺切除時,醫師需有經驗,否則傷及喉返神經及造成副甲狀腺機能低下比率會比單葉甲狀腺切除者來得高。近次全甲狀腺切除(保留小於1公克甲狀腺組織)則當手術時醫師認為喉返神經可能有受傷害之慮或副甲狀腺存活有顧慮之時才採用,然而因為保留了部份正常甲狀腺組織,術後得需再利用放射性原子碘I131來破壞剩餘的殘存甲狀腺後才有辦法利用甲狀腺球蛋白作為腫瘤指數的追蹤及原子碘I131的治療。甲狀腺賀氏細胞癌(Hürthle cell carcinoma)為濾泡癌的一種變異型,此種型態癌比濾泡癌更會產生頸部淋巴腺轉移,它大多不會攝取放射性原子碘I131,無法有效利用放射性原子碘加以局部治療或治療遠處轉移,其臨床預後比甲狀腺濾泡癌差,以往全甲狀腺切除術併中央頸部淋巴腺清除是為標準且有效的手術策略,現今對於賀氏細胞癌的手術策略則視同濾泡癌。2.髓質癌:施行全甲狀腺切除及中央頸部淋巴腺清除,若有側頸部淋巴腺轉移則合併施行改良型頸部淋巴腺根治清除術。3.未分化癌:由於腫瘤往往快速生長且界限不清,因此完全徹底的手術切除有相當困難度,手術目的主要為減少頸部壓迫症狀及維持呼吸道通暢,因而能切除者儘量以手術切除,若無法切除者,可先予放射線或化學治療,待有機會看到腫瘤縮小再施行手術;無法切除腫瘤但是影響呼吸道通暢時則可予氣管切開手術。手術可能發生的併發症如(1)傷口出血(2)喉返神經的傷害導致聲音沙啞(3)副甲狀腺機能低下症。術後發生傷口出血情形偶見,術中的仔細止血,可有效避免它發生。傷口出血導致頸部血腫大部分發生於術後24小時內,嚴重頸部血腫臨床上會呈現頸部腫大、燥動不安、心跳加速、甚至因血腫壓迫氣管導致無法呼吸而危及生命。喉返神經的傷害發生率約1%;一般常發生於甲狀腺的再次手術或廣泛性的腫瘤侵犯須執行較徹底且複雜術式或者因手術醫師的經驗問題。副甲狀腺機能低下導致低血鈣大部份為暫時性,可恢復;但也可能會有永久性機能低下,不過在有經驗醫師手中此種併發症發生率極低(約只佔1%)、發生時病人會呈現臉部、嘴唇周圍、四肢末端麻木,嚴重者甚至會發生手部肌肉痙縮、呼吸困難。上述外科術式可採傳統手術、達文西機器臂輔助下手術、經口腔途徑來進行腺體切除。各種術式都有其優缺點與選擇條件,術前與手術醫師充分溝通及瞭解手術過程當有助於您對手術的認知、及萬一發生手術併發症的因應處置。更多信傳媒文章


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娛樂中心/綜合報導33歲「美女書法家」趙心姸(趙芸)擁有E罩杯的豐滿上圍,是不少男性心目中的理想女神,不過她也因為魔鬼身材經常遭人吃豆腐。近日她上節目《麻辣天后傳》就分享過去錄影的經歷,透露不僅經常被製作節目要求露點,還曾被人從後方摸腰吃豆腐,讓她相當崩潰。▲趙心姸說,節目組會要求她走光。(圖/翻攝自YouTube)該集節目內容探討,男女藝人在工作上遭遇的不平等待遇。趙心姸表示,她無法理解為何女明星都要露胸才有收視率,因為她出外景的時候,除了必須穿比基尼之外,「有時候他們會希望你要真的露點」,還說之前上節目在玩水上遊戲時,節目組就認為女星走光才是收視率的保證,且他們還會規定落水的地點,方便攝影師拍攝。▲趙心姸遭人從後方吃豆腐。(圖/翻攝自YouTube)趙心姸還說,出外景收工或錄影中間的時候,她曾被人吃豆腐,表示當時她走到一半,對方就突然從後方伸手摸她的腰部,即使走快一點對方也會跟過來,因此面對這種情形,她也只能傻笑應付,如今再回想當時情況,她不禁直呼「很噁心」。之後趙心姸將男方身分透露給利菁,利菁一聽完則忍不住驚呼,「Oh My God!天啊,看不出來耶,形象很好耶!」完全不敢相信。(編輯:朱祖儀)▲利菁透露,吃趙心姸豆腐的人形象很好。(圖/翻攝自YouTube)更多三立新聞網報導他愛上叔叔⋯扯激情不倫戀 變性後「張腿塞玻璃棒」痛爆才和男友報平安…女星遭變態尾隨性侵殺害 僅離家9百公尺工地老闆「半夜狂叩」!正妹領2萬被猛操 停經2年險喪命「付多少錢可以X你?」同學傳訊問這句 AV女優火大了!


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總統蔡英文預計在下個月中旬出訪加勒比海「三聖友邦」,並積極爭取過境美國的地點能有所突破。早前有媒體放出消息指出,蔡英文此行將力拚過境美國東岸,甚至有機會挑戰「過境華府」。「三聖」友邦指的是聖露西亞、聖文森,以及聖克里斯多福‧尼維斯。三國面積合計約為1266平方公里,約略與桃園市相等,總人口約有15萬5千人,約與桃園市龜山區人口相當。針對媒體有關蔡英文可望過境美東的報導,很快地就有所謂的綠營涉外人士予以否認。他說,在台美關係快速升溫的此刻,元首出訪及外交工作的重點並不是在挑戰過境地點,而是精準權衡總體情勢及國家利益。這番話實在讓人聽不懂,既然台美關係那麼好,為什麼蔡英文去不了美東?這不是很怪嗎?相較於前總統陳水扁和馬英九都曾經過境美國紐約,而這次已是蔡英文任內為「拚外交」第7次出訪友邦,她還沒有過境紐約的紀錄,之前僅曾到過邁阿密、洛杉磯、休士頓、舊金山等地,蔡英文當然會希望此行突破。畢竟她這次出訪地位於加勒比海,過境美國東岸順理成章;再說民進黨政府三天兩頭宣傳台美關係有多好,美國通過《台灣旅行法》都超過一年了,台美高層互訪遲遲未能實現,趁著這次出訪加勒比海三聖國過境一下東部,正好可以展現一下民進黨政府對美工作的成果,特別是當初外交部長吳釗燮之所以會破格提拔趙怡翔擔任駐美代表處政治組組長,目的不就是為了蔡英文的過境美東做準備嗎?看來口譯哥也不怎麼給力啊!蔡英文一直認為她只要竭盡所能地扮演好「辣台妹」的角色,附和美國抗中,就會得到川普政府給予的特別待遇。然而,如果在她任期結束前都還去不了美東,豈不令人懷疑蔡英文開口閉口強調,「目前是台美關係有史以來的最佳時刻」,究竟是真是假?事實上蔡英文被美國打臉也不只這一樁。2017年4月,蔡英文在就職周年前夕以「建構強而穩固的台美關係」為主題,接受路透社專訪,表示為持續加強台美雙方的溝通層次跟品質,不排除跟美國川普總統再通電話。沒想到川普第二天在白宮的一場訪問裡,立即直接拒絕蔡英文的這個構想,理由是「不想為中國大陸領導人習近平添麻煩。」蔡英文真是有夠難看。其實,蔡英文的企圖可能更大。今年年初美國有5位參議員連署寫信給眾議院議長佩洛西,敦促她邀請蔡英文到美國國會演講。當時曾引發綠營一陣狂喜,但曾任美國在台協會理事主席的布魯金斯學會東北亞研究中心主任卜睿哲,對此公開提出警示,強調蔡英文不可接受。不過,事實上此事也並未成真,蔡英文空歡喜一場。很顯然,「抗中拉美」是蔡英文對2020大選打出的牌,而具有重要政治意涵的「過境美東」更是她急切的想望,但是從前述那位涉外人士為蔡英文無法過境美國東部、遑論華府,打預訪針的論述看來,機會恐怕不會很大。辣台妹大概要失望了! (作者劉心月,台灣作家兼評論員) 【大華網路報】


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藝人謝忻和阿翔日前傳出婚外情,消息曝光後,引發各界撻伐。謝忻即使在事後2度發聲明道歉,也挽救不了「小三」形象,至今仍未公開露面。對此,綜藝大哥吳宗憲今(23日)痛批謝忻不該躲起來逃避問題,還敢退他通告。此舉讓謝忻好友陳沂忍不住跳出來護航,直言謝忻很清楚自己就是做錯事,現在深刻懺悔中。謝忻與阿翔的不倫戀,震驚演藝圈,話題延燒多日,吳宗憲今在錄製節目《小明星大跟班》時透露,自己有邀謝忻上節目,但卻遭她以公司安排理由婉拒,他聽完火大回對方,「那就別再聯絡了,我直接把妳刪除掉。」還告訴謝忻「社會大眾要妳跪下妳就要跪下。」吳宗憲表示,謝忻強調自己和阿翔之間真的沒什麼,但他認為既然沒有,那為什麼要突然消失,這樣就像「此地有銀三百兩」,這樣扭扭捏捏躲起來是有病喔!對於吳宗憲的發言,陳沂今在臉書痛批「太讓人惱怒了」,並透露確實曾聽謝忻說憲哥有關心她,原本還對吳宗憲好感度增加,豈料根本「只是想找人家上節目消費不成,就惱羞亂放話提油救火,但這種小人行徑發生在憲憲身上還真的一點兒都不意外呢!」陳沂透露,不倫戀曝光後曾去探望謝忻,只見她「整個人很憔悴,短短一個禮拜瘦了好多」。陳沂指出謝忻很清楚自己就是做錯事,就像她對外的聲明稿那樣,所以深刻的懺悔中。她強調「根本沒有什麼檯面上跟私底下表裡不一的狀況!」並認為,謝忻確實就是做錯事,但她至少敢作敢當,承擔下所有責任。更多 TVBS 報導謝忻跑外景吃苦頭 馬桶全是血!竟是「這裡」出問題 被附身了?女星酒醉被請出 亂咬2路人脖子還掌摑狂踹 邀謝忻上節目換得「這回應」 憲哥火大:別再聯絡了 爆當羅志祥小三 超胸女星被起底「換對象速度像換衣服」


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隨著大選日益迫近,台北市長柯文哲會不會參選?已經成為最大變數;藍綠都對他高度防範,但又都投鼠忌器,不願與他為敵;儘管他不是多數人的第一選擇,但成為最後贏家的可能性卻不能完全排除。距離2020大選只剩兩百天,蔡英文已經確定代表民進黨參選,國民黨大概也不外由韓國瑜或郭台銘之一出馬,唯獨柯文哲至今還不肯明確態度。每次被問到是否參選,柯文哲總是模糊以對;但從他年初就成立「國際政經戰情室」,延攬資深外交官加入團隊;最近又密集走訪基層,短短一周之內,就請假三天、前往五個縣市,要說他無意參選,有誰會相信?從近期各家民調看來,柯文哲在與國、民兩黨參選人對陣時,多半還是墊後,從未領先,偶而第二,與最後一名差距也在誤差範圍之內,大選勝出機率應該不大,但藍綠對他都不敢小覷。前幾天,為蔡英文操盤的林錫耀公開指出,柯文哲是否參選還不確定,如果參選對民進黨有很大影響,他提醒黨公職人員不要攻擊柯文哲,萬一柯文哲參選,也要爭取柯粉支持。藍營黨務人士也表示,柯文哲參選提供藍、綠之外的另一個選擇,淺藍選民支持柯文哲的可能性確實存在,甚至有基層民代已在向柯文哲示好或靠攏的跡象。為什麼柯文哲參選會對民進黨影響很大?主要是四大部分。第一是青年選票,各家民調都顯示,在目前所有可能參選2020的政治人物中,柯文哲在二十至至二十九歲的民眾支持度最高,在三十至三十九的年齡層,也有相當優勢,雖然蔡英文已經急起直追,仍不足以取代;而青年票正是民進黨能否取勝的關鍵。第二,親綠的第三勢力,包括時代力量、綠黨、社民黨、基進側翼等,他們固然不會支持國民黨,但「民進黨大,他們就會跟民進黨合作;民進黨不夠大,他們就可能靠向柯文哲」,所以民進黨和柯文哲,都要爭取成為第三勢力的第一選項。第三,柯文哲在中南部的支持度遠遠高於北部,這也跟民進黨有高度重疊,他會不會吸收原本支持賴清德的綠營支持者,一直都是民進黨高層最擔心的地方。第四、柯文哲經營網路四年多,對網路族影響之大,比起藍綠所有政治人物,都有過之而無不及,他對民進黨施政缺失的批評,殺傷力遠遠超過國民黨,所以一旦他參選,民進黨就會腹背受敵。    至於國民黨方面,對柯文哲也有兩點顧忌。首先,如果國民黨與民進黨對壘,反對台獨的新黨與親民黨選民,多半都會支持國民黨;但柯文哲任內跟親民黨和新黨都維持不錯關係,如果他跳出來參選,這些票就很可能轉向;其次,目前韓國瑜與郭台銘競爭激烈,未來不管誰出線,另一方的支持者不是不投票,就是可能改投柯文哲,這是國民黨最頭痛的地方。不過,柯文哲也不是沒有軟肋。首先就是他的施政績效不彰。在今年五月底公布的縣市長施政滿意度調查中,柯文哲的滿意度從四年前的77.2%降到48.4%,下跌幅度全台最高;不滿意度為40.2%,則是所有連任縣市長中最高,相較於2015年只有11.1%,民怨升高了二十九.一個百分點,也是所有連任縣市長最高。一旦他要參選,藍綠只要抓著他的施政痛打,就會讓他疲於招架。其次,柯文哲雖然在年輕族群聲望居高不下,但是在中高齡方面,始終不受青睞,主要是他的統獨立場模稜兩可,企圖藍綠通吃,卻又兩面不討好。民進黨初選五家民調就顯示,在二十至二十九歲以及三十至三十九歲的民眾中,蔡英文與柯文哲的支持度在伯仲之間,但年齡越大,柯文哲的支持度就越低,他與蔡英文的差距就越多,例如五十至五十九歲部分,蔡英文34.6%、柯文哲16.1 %,六十至六十九歲部分,蔡英文41.9%、柯文哲8.7% ,七十歲以上,蔡英文36.7%、柯文哲只有4.8%。儘管如此,由於藍綠雙方的支持者,都將對方的候選人視為「最不想看到當選的對象」,而將柯文哲當作「第二可以接受的對象」,所以一旦己方支持的候選人欲振乏力,柯文哲就可能成為「棄保效應」的受益者,這樣的可能性雖然微乎其微,卻是柯文哲勝選的唯一機會。 (作者汪誕平,台灣資深媒體人)  【大華網路報】


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【早安健康/張承宇報導】現代人越來越關注自己的健康,如果健檢報告出現三高、紅字,總會想方設法改善,以避免未來的心血管疾病、中風等重大疾病。然而,血液中其實還有一種「高半胱胺酸」,近年被發現帶給人體的危害不遜於高膽固醇、高三酸甘油脂,因此日本名醫建議:透過海苔蜆味噌湯,就可能幫助降低血液中的高半胱胺酸! 高半胱胺酸過高恐傷害血管壁,提高動脈硬化、心肌梗塞、中風機率 日本內科名醫森田豐森田豐表示,近年醫學界發現血液中「高半胱胺酸(Homocysteine)」,也會帶給健康相當大的危害。隨著年紀增長、飲食生活不正常,血液中的高半胱胺酸可能會增加,而一旦高半胱胺酸過高,就可能傷害血管壁,引起動脈硬化、腦梗塞、心肌梗塞等嚴重疾病。 此外,日本整形外科醫師菊池恭太郎也指出,過高的高半胱胺酸會破壞骨骼中的膠原蛋白,使骨質疏鬆症風險增加2~4倍之多。日本腦神經外科名醫菅原道仁更指出,高半胱胺酸過多還可能破壞腦神經細胞,提高失智症風險。因此,維持高半胱胺酸在標準值以下相當重要,一般來說,建議高半胱胺酸量要在11.7nmol/mL以下才較為健康。 對此,森田豐認為,海苔可能是有助減少高半胱胺酸、日常生活最容易取得的食物之一。海苔中的豐富的葉酸能幫助分解體內高半胱胺酸,使之無害化。日本女星奧山佳惠也在健康節目中進行實際測試,連續1周在食物中加入海苔後,高半胱胺酸值就從10.8nmol/mL降到9.8nmol/mL。 日本營養專家推薦吃法:海苔味噌湯,多重營養成分幫忙保護血管、減少高半胱胺酸,下一頁看食譜教學! 而日本管理營養士赤石定典也在節目中推薦了健康吃法:海苔蜆味噌湯,海苔的葉酸以及蜆的維生素B12都有減少高半胱胺酸的效果,同時蜆還含有豐富的鐵質,能幫助預防貧血。 日本醫療法人社團滿岡內科‧循環器診所提供之資訊也指出,若有缺乏維生素B12的問題,可能會對高半胱胺酸代謝為蛋氨酸的過程產生阻礙,使血液中的高半胱胺酸值上升,因此透過蜆、牡蠣等富含維生素B12的食物來補充維生素B12,都可能有利於防止高半胱胺酸過高。 簡單食譜:海苔蜆味噌湯這樣做 材料 做法 ※根據衛福部國人膳食營養素參考攝取量修訂7版,13歲以上民眾每天建議葉酸攝取量為400微克,而日本岩手大學農學部教授西澤直行指出,每100g海苔就大約含有1900微克的葉酸,因此不需要吃很多就能達標。 … 延伸閱讀:


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為了慶祝臺灣教育基本法已經實施二十週年,國立臺北教育大學昨(21)天與今(22)天舉行「第一屆教育與法律國際學術研討會」,研討會的第二天不僅邀請美國與法國學者進行主題演講,也針對教育基本法的制定進行一系列的專題討論與論文發表,教育部期望藉由國際學術研討會能夠彼此相互交流,為教育提出更好的想法。 自1987年解嚴後,民間有許多呼聲在不同領域的改革,其中1994年臺灣首次由民間團體以遊行方始提出教育改革的訴求,教育部政務次長范巽綠今天針對410教育改革運動與教育基本法的制定作為專題討論的主持人並表示,教育基本法是結合民間、政府與學界共同討論出來的,也是教育的憲法。如果沒有教育基本法的制定與後續相應的法規修正,臺灣的教育不會像現在一樣自由且多元,今天的國際學術研討會,從他國的經驗學習到許多,除了相互交流,了解各國對於教育基本法的想法,也能幫助我們思考如何繼續改變教育。 其中與談人國立臺北教育大學教務長周志宏表示,1994年教育改革至今制定教育基本法對臺灣教育產生許多發展與影響,當時教育改革運動訴求有四:落實小班小校、廣設高中大學、制定教育基本法與推動教育現代化,其中最具體的就是教育基本法的制定,經過五年的努力,於1999年三讀通過。 最後教務長周志宏補充,教育基本法歷經多年在社會上產生一定的影響,歷經二十年,雖產生許多影響,但須放眼未來,未來教育基本法還有沒有必要再作進一步地重新思考、做一定的修正與提出不同的理念以因應未來的二十年,是今天的討論重點。


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【特約資深記者謝維倩分析報導】臉書計劃發行一種新的全球性數字貨幣(數位貨幣),立即引發了監管機構的回應,G7(工業七國集團)稱,將設立一個高層論壇,研究此類貨幣對金融體系構成的風險。 之前臉書披露了一種名為Libra的新貨幣細節,該貨幣得到了包括Visa、萬事達卡(Mastercard )、沃達豐(Vodafone )、優步(Uber)在內的20多家公司和集團的支持。Libra將由硬資產,一籃子貨幣和證卷支撐,以保證信譽和價值穩定。 用戶將能夠通過手機進行即時且近乎免費的國際轉帳。 英國央行對這一計劃持「開放態度」,但並非「敞開大門」。 如果臉書成功吸引用戶,它將立刻變得系統化,並將不得不接受最高標準的監管。 目前英國央行、英國財政部以及英國金融行為監管局,對於臉書的計畫及其對英國監管和政策的影響,舉行了深入討論。 G7工作小組將會研究穩定幣的出現帶來的一系列挑戰,包括監管方面的挑戰。 金融穩定風險(廣泛使用穩定幣可能產生的系統性後果、消費者保護、溢出效應和監管問題),以及對法定貨幣的替代效應,穩定幣可能的利息支出,穩定幣與官方利率的關係。臉書沒有預料到來自監管機構和政策制定者的這波迅速關注,該公司原本希望得到寬鬆的監管,事實上,在個人數據處理方式等問題上,這家科技集團已經遭到世界各地監管機構和政界人士的不滿。臉書公佈的發行文件中表示:這個項目的成功,取決其與現有金融體系安全的融合,世界各國政府,尤其是監管和執法當局,是這項努力必不可少的合作夥伴。  查看原始文章


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記者陳冠穎/台北報導網紅「館長」陳之漢與時代力量立委黃國昌所共同舉辦的「623反親中媒體大遊行」今(23)日下午2點登場。包括香港銅鑼灣書店老闆林榮基、熱血公民教師黃益中、前行政院長游錫堃等人都到場相挺。雖然下著大雨,民眾仍從全台各地趕來凱道,現場人潮滿到景福門,甚至一直漫延到中山南路上。這場反紅媒大遊行主辦單位雖然沒有喊出具體人數,不過經過記者實測,從台大醫院走到景福門至少耗時10多分鐘。下著滂沱大雨,越靠近凱道人潮越擁擠,大雨停了又下,空氣非常悶熱。不過,白衫都被雨水浸溼的遊行民眾卻沒有抱怨,反而聽到好幾次群眾說出「台灣人還有救」的耳語。此外,觀察四周群眾,與挺韓遊行相比有衝破同溫層的跡象,男女老少,從穿著柯文哲keep it possible的白衫年輕人,到攜帶小孩的年輕父母,綁著彩紅絲帶的同性戀人,甚至到搖著獨派旗幟,身穿白色汗衫的老人都大有人在。▲(圖/記者陳冠穎攝影)在擁擠的人潮中,有一位身穿雨衣的阿公坐在腳踏車上,在女兒的陪同下也到了凱道。阿公表示,自己是小兒麻痺,遠從台中來到台北參加遊行。他說,看到很多年輕人為了媒體的自由都出來了。被問及對被質疑是紅媒的媒體有何看法時也說,台灣有言論自由很重要,但不要製造假消息,要守護台灣。他提醒下一代年輕人,要以台灣為主體,守護台灣價值,不要成為下一個香港,「為了台灣的下一代,我願意站出來。」值得注意的是,雖然當下非常擁擠,但一旁的路人看到阿公不便,也阿公預留了一點小空間,讓阿公在悶熱的遊行中,可以舒適一點。據了解,這位小兒麻痺的阿公就是台灣發明王劉大潭,其今天騎的手搖式三輪車,就是自己利用撿來資源回收的材料組裝而成。更多三立新聞網報導高智商相挺!反紅媒小兒麻痺阿公 竟是台灣發明之光劉大潭


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中國時報【季節、洪凱音╱台北報導】面對蔡英文總統將台灣薪資低落20年歸責於大陸的說法,國民黨立法院黨團總召曾銘宗抨擊,勞工薪資是否能普遍成長,取決於市場上勞工供需情形和產業結構有無升級,少部分台商回流能增加的勞工需求量有限,對整體勞工薪資提升影響不大,因此蔡英文總統的言論顯示她是經濟外行人。曾銘宗提出數據指出,2017年12月29日蔡英文宣稱要在2018年改善台灣低薪問題,如果沒有改善低薪情況,對不起年輕人。但根據主計處公布資料,33%勞工月薪低於3萬,66%勞工月薪低於4萬,即使民進黨政府調高基本工資,台灣低薪情況仍沒有顯著改善,由此看來蔡總統當初的喊話是標準假消息。因此,呼籲蔡總統不要用口水調薪,快兌現她當初承諾,拿出具體辦法幫助勞工,不要只會對富人減稅、對大企業減免利息。至於台灣薪資為何停滯20年? 政治大學勞工所教授成之約分析,廠商對台灣經濟市場的「不確定感」,加上近年景氣前景不明、變化太大,廠商對經常性薪資調漲的速度「牛步」,且調薪牽涉勞保、勞退及法定福利成本墊高,唯獨景氣好時,廠商會以績效獎金發放方式,來犒賞員工。有學者更說,這波台商回台投資多是受貿易戰波及、全球供應鏈一環的製造業為主,就是因為毛利率低,當年才會到大陸設廠,圖的是便宜土地、低廉的勞工,蔡英文卻將台商當成三星、SONY品牌大廠,試問這些台商若真的朝先進國家工資調整,恐怕無法生存、逃之夭夭,蔡英文的邏輯,套句柯P常用的口頭禪「怪怪的」。藍委林為洲也說,台商回流是因為陸美貿易戰,留在大陸會面臨高關稅,除了回台,也有轉赴東南亞者,跟蔡總統的努力無關,不要往臉上貼金。


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中國時報【報導洪秀瑛】國際名導吳宇森的女兒吳飛霞日前以經紀人身分,在美國替導演爸爸接下第一個工作,好萊塢星光大道的VISTA戲院將映演吳宇森執導的《英雄本色》、《喋血雙雄》、《追捕》等電影作品,因此邀他在星光大道蓋手印。吳宇森的太太牛春龍說:「吳飛霞的壓力重得不得了,她把自己當成陀螺,1天24小時變成48小時,我看了都心疼。」吳宇森與製片搭檔張家振4年前已沒合作,之前吳宇森在大陸導戲,曾發生助理冒名找金主的烏龍事件,如今吳宇森和女兒在洛杉磯成立新公司「電影本色(A BETTER TOMORROW)」,由吳飛霞擔任公司副主席及吳宇森經紀人,今後接洽吳宇森的活動或電影,全由她把關,意謂新舊傳承,也表示吳宇森即將啟動不一樣的人生規畫。女兒從基層做起吳飛霞在吳宇森的美國電影公司從助理小妹做起,熟悉國際名導老爸的所有事及工作習慣,她具新新人類思維,加上在吳宇森的電影中或演出或做幕後工作,熟悉所有電影作業,是好萊塢公司最佳父女檔。女兒幫爸爸處理經紀事務有壓力?吳宇森太太笑言:「怎麼不問我當吳導老婆有沒有壓力?不過我現在把壓力當飯吃,向天空散發壓力,日子好過一點。」吳宇森7年前罹患喉癌,目前已病癒,大女兒吳尚方準備念博士,次女吳飛霞幫爸爸處理工作事宜,小兒子吳義方平時也會體貼的替爸爸剪髮。牛春龍說:「吳導可以活得如此健康,主要是他很滿意3個小孩,這有鼓勵作用。」平時如何照顧吳導健康?她說:「我好像什麼都讓他吃,要讓他高興才行,我不要管他太多,現在他最喜歡買菜、煮菜,能再拍出好電影也會是令他開心的事。」


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電商激戰618年中慶,Yahoo奇摩購物中心交出漂亮成績單!透過旗下多元品牌優勢、行銷強打挹注與波波下殺優惠,帶動活動期間買氣滾,整體流量、訂單翻倍漲,來自行動購物業績增7成,動能強勁可望創下開站以來同期訂單最高紀錄。Yahoo奇摩購物中心今(6/21)宣布618年中慶好評再加碼,即日起至6/30全站單日消費滿2,000元送10%現金券,現金券可百分百折抵消費,使用23大銀行刷卡最高還可拿3,000元刷卡金!此外,也攜手旗下超過百大品牌提供加碼折扣優惠,涵蓋雅詩蘭黛官方旗艦店獨家唇彩買1送1,巴黎萊雅、媚比琳、露得清等全館1元起;買三星、3C商品抽萬元好禮等超殺優惠!618年中慶全台消費力觀察嘉義市動能最強翻3倍奪冠、客單價漲7成Yahoo奇摩購物中心618年中慶送上億紅包,觀察發現使用紅包消費,最高單商品為要價近百萬 (99萬8千元) 的HERAN禾聯100吋4K電視,以及65萬8千元HERMES BIRKIN TG牛皮柏金包,消費者精打細算,口袋深也把握機會贏得紅包優惠折抵!而盤點618年中慶期間全台購買力,成長動能最強勁Top3縣市分別為「嘉義市」、「彰化縣」、「嘉義縣」,期間嘉義市消費力增3倍奪冠(註1),客單價更成長7成,多購買大型家電如冰箱、洗衣機等。而購買總金額最高的北部地區,多選購手機、電視、精品錶,訂單成長最多的嘉義、彰化則偏好購買消費性家電、箱購民生用品搶便宜,如衛生紙、洗衣精等。票券、鞋包、家電三大品類買氣強強滾推升平台業績Yahoo奇摩購物中心透過618年中盛事推升整體業績,其中以票券、鞋包、家電三大類別銷量成長動能力道最強勁,票券則以王品集團旗下餐券最受消費者喜愛,消費者不僅可以用促銷價格購入優惠餐券,更可省下服務費;此外,期間也攜手各品牌強推優惠,讓品牌力發威,帶動醫美保養品牌寵愛之名、DR.WU、AS女鞋、Tiffany&Co、The North Face、OPI 等品牌最高創下較平日成長19倍的卓越成績!公布年中慶十大熱銷爆品榜雙線牙線棒銷售破六百萬支,長繞4.8圈日月潭Yahoo奇摩購物中心公布618年中慶十大熱銷爆品榜,以雙線牙線棒賣出破六百萬支登榜首,數量之驚人可長繞4.8圈日月潭(註2)!其次包含抽取式衛生紙銷量破百萬包、面膜銷量破十萬,近期最夯的洗衣膠囊因其高便利性,消費者紛紛趁優惠大囤貨,活動期間每10秒就賣出1.3顆;其他如鹼性離子水、濕紙巾、雞精/養氣人蔘、無糖綠茶、乾拌麵、眼唇卸妝液都在這波618年中大促中成為熱銷爆品。618年中慶好評再加碼單日消費滿2,000元送10%現金券歡慶Yahoo奇摩購物中心618年中慶交出漂亮成績單,好評安可再加碼!6/21-6/30全站單日消費滿2,000元送10%現金券,現金券可百分百折抵消費,使用23大銀行刷卡最高還可拿3,000元刷卡金。此外,也攜手旗下超過百大品牌於6/21-6/30陸續推出加碼折扣優惠,像是雅詩蘭黛官方旗艦店獨家唇彩買1送1、滿額好禮二重送;巴黎萊雅、媚比琳、露得清、Labo Labo全館1元起;購買三星或平台任一3C商品登記即可抽萬元好禮如Samsung Galaxy A9或B.Friend GC03電競專用椅等;買Grace gift X Tammy 春夏聯名鞋款就送夏日渡假編織手拿包、Ann'S 精選美鞋下單最高現折$520、達芙妮限定超值福袋任二件1,200元、DIANA美鞋均一價千元有找,快天天上Yahoo奇摩購物中心找618加碼彩蛋!Yahoo奇摩購物中心618年中慶好評再加碼活動頁Yahoo奇摩購物中心好康加碼,滿額送現金券活動說明


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台北市 / 綜合報導【3歲前勿拋接.旋轉 避免"嬰兒搖晃症"】小朋友的血管還有腦神經破裂,很可能是被劇烈搖晃的甩鞭效應,導致"嬰兒搖晃症",常發生在未滿三歲的兒童身上,尤其兩個月到四個月大的嬰兒最常見!小朋友喜歡的飛高高還有旋轉遊戲,都有可能引發嬰兒搖晃症之外,騎車載小朋友如果只用包巾也有風險,原因我們帶您了解。【罷工第3天! 工會下周要反告長榮】長榮空服員罷工,空服員持續於罷工現場靜坐、集結,而工會也搜集證據,將在下周一或是二對長榮按鈴提告,而靜坐過程中,發生長榮高層出面詢問,拿回證件的細節,與工會爆發口角衝突。【長榮6/30前取消逾900航班 旅客跳腳】長榮空服員罷工,資方勞方喬不攏,戰線可能延長到11天,長榮官網已經列出6月30日取消航班資訊,從20日罷工下來,總計取消超過9百航班,桃園機場長榮櫃檯排隊等簽轉的旅客,等到疲憊不堪,還有因為班機被取消,峇里島團24個人滯留一天才回台,到櫃台要求賠償。【浮誇系創意冰品 當季水果堆滿滿】天氣好熱,吃冰成了很多民眾的消暑首選!帶您到台南高雄的冰店,看看超浮誇的冰品,用當地盛產的水果,加上創意巧思,推出奢華風的芒果冰,西瓜船和鳳梨船,美味又澎湃的冰品一上桌,就讓人驚艷。詳細新聞內容 鎖定1858華視晚間新聞新聞直播請點此 華視官方粉絲團原始連結更多華視新聞報導 長榮到6/30取消逾900航班 旅客跳腳 長榮罷工 交長鬆口檢視罷工預告期


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】澳洲選手Hannah Green(漢娜•葛琳)星期五在明尼蘇達州的Hazeltine National Golf Club(哈澤汀國家高爾夫俱樂部)再度打出一天好球,交出四鳥、一柏忌的六十九桿後,以總成績低於標準七桿的一百三十七桿,取得年度第三場女子大賽-KPMG Women's PGA Championship(女子PGA錦標賽)第二天單獨領先的位置。我國選手徐薇淩並列三十六位。錢珮芸暫居四十五位。葛琳今天在第一洞柏忌,接著於第二洞展開反攻進帳一鳥,靠著第六、第八與第十四洞的精采表現,交出四鳥、一柏忌的六十九桿,以兩回合低於標準七桿的一百三十七桿,取得三十六洞成績榜排頭的位置,擁有三桿的領先優勢。曾經在2017年單季勇奪三座辛巡賽冠軍,還在尋求生涯首座LPGA冠軍的葛琳,今天在第十二洞有個神奇一切,第二桿打進果嶺右前方的水池,葛琳在五十四碼的水池邊切球進洞,化險為夷救帕成功。葛琳說:「當球就這樣進洞時,我都笑了。因為覺得昨天第七洞(沙坑切球進洞)跟今天第十二洞的進洞,都如有神助,感覺很棒。」「就算是在一般比賽打出這樣的成績,你也會為自己感到驕傲,尤其是在這個更特別的星期。」葛琳說:「我從未在任何賽事將自己放到這個位置(周末領先組),因此這個星期能在這樣一座充滿挑戰的球場做到,我對我自己的表現感到滿意,比賽中出現了一些幸運的好球,希望這樣的好事能繼續。」前世界第一的泰國女將Ariya Jutanugarn(艾莉雅•茱塔努岡)第二天打出七十桿,以兩回合低標四桿的一百四十桿,獨居成績榜第二位。韓裔紐西蘭選手高寶璟(Lydia Ko)打出七十桿,與前來衛冕的朴城炫(Sung Hyun Park),兩人同以低標三桿的一百四十一桿,並居在第三位。美國女將Nelly Korda(奈莉•柯達)射下四鳥、交出兩柏忌的七十桿,與華裔美國選手尹天琪(Angel Yin),兩人同以低標兩桿的一百四十二桿,並列在第五位。並列第七是個九人集團,西班牙選手Nuria Iturrios(奈瑞雅•伊特若絲)、美國選手Lexi Thompson(蕾克希•湯普森)、韓裔美國選手Jimin Kang(姜吉敏)、墨西哥裔美國選手Lizette Salas(莉希提•莎勒絲)、瑞典選手Pernilla Lindberg(帕妮雅•琳伯格)、Caroline Hedwall(卡洛琳•海德沃兒)、泰國選手Moriya Jutanugarn(莫莉雅•茱塔努岡)、中國林希妤(Xiyu Lin)、韓國女將金孝周(Hyo Joo Kim),成績都是低標一桿的一百四十三桿。台灣選手徐薇淩連兩天打出七十三桿,以一百四十六桿,並列三十六位。錢珮芸兩天一百四十七桿,並列四十五位。兩回合預賽結束,大會取高標五桿的成績為晉級線。並列六十六名共有八十人取得周末決賽的機會。


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在美國一場高爾夫球公開賽中,選手柯林成功揮出第二桿,當球緩緩停下來之後,現場人員正要紀錄賽況,殊不知一隻海鷗突然亂入!牠先是看著落在腳邊的球,又回頭四處張望,最後叼起高爾夫球跑得飛快,跑了很長很長一段距離~比賽現場所有人也都因此笑翻!爆笑畫面被網友懷疑選手是否找海鷗來當槍手啦~ 選手柯林揮出第二桿。(圖/Youtube@PGA TOUR Champions)(海鷗看了一下球又四處張望)這是……啊~偶知道了~聽說進洞有賞,不知道有沒有吃的!不管惹~ (圖/Youtube@PGA TOUR Champions)(叼起高爾夫球,啟動高速飛毛腿~)洞呢洞呢洞呢?偶要趕快進洞~ (圖/Youtube@PGA TOUR Champions)(丟)找不到洞啦!偶不玩惹~(圖/Youtube@PGA TOUR Champions) 過程中沒有人阻止海鷗,攝影師也特別給牠特寫鏡頭,讓大家一起看看這隻海鷗的有趣行徑,球賽主播還特地為海鷗進行直播,過程中不停聽到他們的笑聲。最後兩位主播提到,現場工作人員將確認在海鷗拿走球之前,柯林的球最後的落地點,會盡量忠於最原始的落地點,其中一位主播則是幽默的說:「J個你可能要問問海鷗喔!」更多NOWnews今日新聞報導海鷗亂入高爾夫球賽帶球跑路 網笑翻:你是槍手吼~傲嬌貓皇求放飯 超怪異行為讓人摸不著頭緒


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娛樂中心/綜合報導長榮航空空服員罷工進入第3天,有許多航班因此取消,第一線面對旅客的地勤人員全在機場忙碌,甚至有人24小時沒有休息。知名作家兼主持人劉軒一家人本來預計21日飛往紐約的航班也遭到取消,對此他的妻子Cardin直接到機場尋求幫忙時,透露長榮地勤在不斷忙碌中仍然面帶微笑地服務她,甚至為她忙了整整三小時仍沒休息,讓她相當心疼地勤還被其他旅客當做出氣包。▼▲Cardin原定飛往紐約的航班,因罷工遭到取消。(圖/翻攝自卡登媽咪臉書、記者林士傑攝影)20日晚間10點左右,Cardin在臉書透露自己21日飛往紐約的航班遭到取消,並發文詢問網友,「登愣!七上八下了一下午,還是被我遇到了……因為這次飛紐約的旅程,有使用里程升等和免費票,二月中開始來來回回打了好多通電話才搞定的票,不幸遇上罷工說取消就取消,因為人還在上海,不想再打越洋電話問長榮客服,也沒遇過這狀況,想請問求解?」▲Cardin曾發文詢問網友。(圖/翻攝自卡登媽咪臉書)21日Cardin再次發文,並感謝昨晚收到好多熱心朋友的訊息,告訴她該怎麼處理,接著她表示自己回到台北後,前往機場櫃台尋求地勤人員協助,一開始便遇到兩位親切的男性地勤人員,非常有耐心和熱忱地替她提供建議、協助,接下來服務她的換成一位女性地勤,對方積極替她找票和辦理相關手續,「前後三小時沒停下一刻(因為我也在她前面站了三小時,所以我知道她真的沒停過),試了好多種方法(我的狀況真的有點複雜)終於以最貼近我希望的方式完成。」▼▲Cardin大讚長榮地勤服務真好。(圖/翻攝自卡登媽咪臉書)地勤3個小時完全沒休息的幫忙Cardin,讓她感到相當心疼:「最後她雖然看得出來有點累也沒吃飯,還是笑容甜美的目送我離開,真的很感謝。」相當專業的態度,Cardin忍不住直讚:「不得不說長榮地勤真的好棒棒,態度超好也熱心幫忙,希望無法成行的旅客可以理智些,不要再罵這些實際在幫忙旅客的地勤人員了。」(編輯:李薇)▼▲機場地勤人員全部忙翻。更多三立新聞網報導長榮罷工/溫情喊話奏效!獨家訪問歸隊空姐 回頭原因曝光長榮罷工/抗爭才3天…長榮證實:陸續有人後悔罷工升格當媽咪3年!湯唯被爆喜懷第二胎…知情人吐露「真相」鍾麗緹夫妻登熱搜全是吵架!張倫碩無奈吐心聲:我也很煩


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中國時報【報導楊宗灝】桃園市政府教育局為讓高關懷與毒品濫用學生向毒品說不,首創「FUN心一夏巔峰戰士」活動,結合各方支援,為高關懷學生設計安全又合適的體能強度及心靈反思課程,透過挑戰自我耐力及體能過程中,共享克服難關的榮耀和成就感,提供高關懷孩子勇於接受挑戰與重新認識自己的機會。一系列活動包括巔峰戰士戶外探索挑戰、攀越高峰登山體驗、登高樹攀體驗、職涯試探及運動養成計畫等。其中「高山冒險體驗營」,帶領誤入迷途的邊緣學子攀登高山,體驗另一種人生風景。學員小金說:「剛開始,抱持郊遊踏青的心態出發,彼此不僅疏離冷漠,更因個別的私利行為,產生諸多摩擦,但後來發現,登山過程中要克服重重險阻,唯有相互合作、同心協力才能達成,更增強達成挑戰的堅定信念。」桃園市教育局也針對高級中等以下學校藥物濫用學生,或具多重行為偏差有藥物濫用之虞的高關懷學生,規畫「運動休閒養成教育」活動,希冀藉由運動養成教育,培養「重新燃起學習運動的熱血活力」,增強自身抵抗力,強化團隊合作默契,降低偏差行為,遠離毒害,養成終身受用的休閒運動習慣,並透過反思變化學生氣質,融入學校社群文化,同時也提供前置適應課程,使學生返校後,能避免偏差行為再度發生。桃園市教育局秉持「一個都不能少」的教育理念,持續對高關懷學子追蹤輔導,鼓勵正向發展,讓這群孩子在人生的迷途中,看到光亮的希望,學會懂得感恩惜福,勇於挑戰未來的人生。


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